人生100年とすると、定年後・お子様の独立後の膨大に与えらえた余暇時間を、健康的にまた心豊かに過ごすうえで、なぜピアノが人気なのか？メリットを享受しながら、楽しくレッスンをつづけていくためのポイントを、参考図書　元吉ひろみ著「60歳からピアノをはじめなさい」のデータを中心に挙げていきたいと思います。

シニア世代がピアノをはじめる理由としてよく聞くものに「脳の活性化」があると思います。手の表面積は体全体の1/10なのに対し、大脳の領域としては1/3を占めるといわれており、指の１本１本をコントロールしながら左右別々の動きを意識的に行うことは日常生活ではありませんから、ピアノがいかに脳への刺激になるかは想像に難くありません。（血流データ等は参考図書をご参照くださいませ）

2024.05